遠視、乱視、近視近視・遠視・乱視は屈折異常と呼ばれ、正常な状態の眼は正視と呼ばれてい まんねんわ。近視とは、屈折力が強すぎるために網膜の手前でピントが合う状態や。そのため近くは見えるのやけどアンタ遠くを見るときは、ぼやけてしまい まんねんわ。遠視は、近視とは逆に屈折力が弱すぎるため網膜の後ろでピントが合う状態の事や。遠視の場合では近くを見るときも、遠くを見るときもぼやけて見えまんねん。ただ意識的に眼の調整力を働かせていれば、遠くの方にピントをあわせる事はできるので、遠くをはっきりと見ることは出来まっけど、遠くを見る際に意識的に眼の調整力を働かせとるので目がどエライ疲れやすくなってしまい まんねんわ。乱視の場合は、角膜表面が球形ではなく、楕円形になっとったり、歪んでいることもあるので、屈折の度合いが異なってしまい、焦点が何所にも合わなくて、ぶれた状態で見えたりするのでどエライ目が疲れやすい状態だといえまんねん。近視・遠視・乱視で視力が低下するとコンタクトレンズや眼鏡で矯正し、ピントを合わせることによって物をハッキリと見ることが出来まっけど、コンタクトレンズや眼鏡でピントの矯正をしていても、老眼や環境の変身によって、ピントが合わなくなってきてしまうことがあるんや。コンタクトレンズや眼鏡で矯正しながらピントを無理に合わせようとすると余計な負担が眼にかかり、疲れ眼になりやすくなってしまい まんねんわ。コンタクトレンズや眼鏡が目にあっておらへんと目がどエライ疲れるので1年に1回は検査をしてしっかり合ったコンタクトレンズや眼鏡を使用しまひょ。
医者は視力回復トレーニングに否定的視力回復トレーニングが人気を呼んでいる中、視力回復トレーニングについてはなかなか頭を縦に振ってくれない人がいます。それは、医者です。医者は視力回復トレーニングに否定的です。「視力回復トレーニングなどで視力が回復することは絶対にありえない！100％ない！」と断固として否定している医者もいます。しかし実際には視力回復トレーニングで視力が回復している人はいますので、100％ないということもないのです。では、なぜ医者は視力回復トレーニングに対して否定的なのでしょうか？おそらく、医者の言葉で視力回復トレーニングをこれから行おうか、どうしようか迷っている人もいることでしょうから、否定的になるその理由について、いくつかあげてみたいと思います。参考にして自分にとってベストな視力回復方法を選ぶようにしてください。☆実は医者は視力についてはあまり詳しく知らないのです。文字を見てのごとく、日本の眼科は「眼」の病気を見る所であって「視力」の低下を見る所ではありません。ちなみに海外では、眼の病気を見る眼下とは別に、視力を専門的に見る機関があるそうです。また眼科では、視力は裸眼視力のことではなく、矯正視力のことを意味するそうです。よって眼科では、患者の裸眼視力などには関心はなく、矯正視力をいかに良く出すかを第一に考えているのです。このようなことから、医者は実は視力についてはあまり知識はない為に否定的になっているのだと考えられます。☆医者は、本当は回復すると思っているのですが、立場上軽々しく「視力は回復します」などと断言できないのです。もし視力回復トレーニングで回復すると認めたら、医者（＝自分）は必要ないことになるのですから。だから否定的になるのです。「そしてエピレーシック手術」を受けろって。☆医者はメガネ、コンタクト業界との間につながりがあるのです。よく、視力が悪くなったら特に治療も行わずに「メガネをかけて下さい」と言われます。しかし視力が悪くなりかけの程度ならば、まだ視力が回復する余地は十分にあります。なのに、メガネを強くすすめるというのは、少しおかしいような気がします。おそらく、メガネ、コンタクト業界との間に複雑なつながりややり取り等があるのでしょう。それでつい否定的になるのです。以上のように医者が視力回復トレーニングを否定する理由をいくつか述べましたが、もちろん他にも理由はまだたくさんあります。どの視力回復方法を選択するかはその人次第ですが、医者が一番正しい！と思うのでしたら、あれこれ手をつける前に病院へ行くことをおすすめします。視力回復トレーニングを試してみようという人は、長い道のりかもしれませんが、とりあえずやってみないことには回復するかどうかはわからないので、ぜひがんばっていって欲しいと思います。視力回復トレーニングは視力だけでなく、忍耐など人間の内面的な部分も改善することができますし、生活環境なども改善することができて良いことばかりです。医者の言うことも100％違うとはいえませんが、視力回復チレーニングは、ぜひおすすめしたい視力回復方法です。
視力回復トレーニングと視力低下の原因視力回復トレーニングを行う前に、なぜ視力が落ちたのか、視力低下の原因について知っておくことはとても重要なことです。視力が上がる方法を考えるのはその後です。たとえ視力回復トレーニングを行って、視力が回復したとしても視力が低下した根本的な原因がわかっていなければ、また同じことを繰り返してしまい、せっかくのトレーニングが水の泡になってしまうかもしれません。最低限必要なことだけでも知っておくようにしましょう。視力低下の原因は様々なものがありますが、その中でも３種類の近視と病気（症状）が大きな原因であると言われています。参考に、多くみられている原因をあげておきます。☆原因・仮性近視・・・子供によく見られるものです。 近くの物を見ると毛様体筋の緊張がゆるみ、角膜や水晶体が厚くなります。しかし長時間見続けることによって、毛様体筋が緊張し、うまく調節できなくなって、遠くを見ても水晶体が厚いままで網膜の手前でピントを合わせてしまい、遠くの景色がぼやけて見えるようになります。 こういった状態の近視のことを仮性近視といいます。・屈折性近視・・・網膜までの距離である眼軸は正常ですが、近くを見る生活（パソコン、テレビ、勉強など）を続けたため、毛様体筋の緊張が続き、水晶体をうすくできない状態が常になって（水晶体が近くを見つめた状態で固まってしまい）、遠くを見たときにぼんやりと見えてしまうことになります。 こういった状態の近視のことを屈折性近視といいます。 屈折性近視では水晶体が厚いままの状態なので、遠くからの光であっても近くからの光と同じ強さで屈折され、網膜の手前でピントを合わせてしまい、遠くのものがぼやけて見えるのです。 多くの近視の人がこの屈折性近視であるといわれています。・軸性近視・・・屈折性近視と違って毛様体筋のピントの調節に異常はないのですが、眼球が通常より長い楕円形になっている為に眼軸が長く、網膜の手前でピントを合わせてしまい、遠くのものがぼやけて見えるようになります。 こういった状態の近視のことを軸性近視といいます。 軸性近視の原因は遺伝の可能性が高いといわれていますが、明確な原因は分かっておらず、屈折性近視に比べると少ないのですが、網膜剥離が起こる可能性が高いです。☆病気（症状）・糖尿病性網膜症・・・糖尿病になり、高血圧が続くことによって、網膜症を引き起こします。 そして視力低下などの症状が出てきます。 しかし進行すると、視力低下どころか失明する可能性も出てきます。・緑内症・・・視神経の障害で、視野が狭くなる症状です。 視力も少しずつ低下していき、最悪の場合は失明することもあります。
レーシックの手術（視力矯正手術）は、手術さえ受ければそれで以前よりも視力が回復しめでたしめでたしつうものでもねじゃ。せっかくレーシックで視力ば取戻したんずやから、術後もしっかりとケアばすることで戻った視力ば維持できるようにしたいものだ。そんでレーシックの術後に心掛けるべき用心点についてまとめてみたいと思うんだばって。まずはレーシックに限らずどんだ手術でもんだんずが、術後は決められた検診は必ず受けるようにするはんで。調子がよくなるとついつい病院つうトコは足が遠のいてしまいがちだばって、きちんと検診ば受けることで万が一の合併症などの異常も早期に発見し対処することができるんずや。レーシックの術後の定期検診は、手術の翌日とその１週間後に必要で、その後は１ヶ月後、３ヶ月後、半年後となり、さらにその後は１年後、２年後、３年後、５年後、１０年後となっていだよ。ずいぶん気の長い話だばって大切なまなごば守る為だのでしっかりと診察ば受けるようにしましょうね。また何か異常ば感じた場合には、すぐに診察ば受けることも大切だ。また、日常生活で気ばつける点としては、ドライアイば起こしやすいのでそれば防ぐケアば心掛けるとよいだべ。具体的には意識して瞬きの回数ば増やす、まなごに直接エアコンなどの風が当らねようにする、まなごが疲れたと感じたら温かいおしぼりかまたは冷えたおしぼりば当て、まなごば休める、たまにはまなご球ば上下や左右に動かしたり遠くば見るなどしてまなごの運動ばするといったことが挙げられんずや。パソコンば使うような仕事の人は、長時間画面ば見続けず１時間に１回程度はまなごば休める時間ば作ったり、画面の文字ば大きくするなどしてまなごが疲れねように心掛けるとよいだべ。